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金沙6629e网站-总感觉孩子道理都懂,偏要胡闹?你懂TA,却不懂TA的大脑

核心提示: 原来在听觉中枢和唾液分泌中枢之间是没有神经关联的,经过巴甫洛夫的第三步实验反复的强化,在听觉中枢和唾液分泌中枢之间建立起来神经联系。

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金沙6629e网站,今天的这篇文章非常非常硬核,如果有幸打开,一定要看完!

文章中,作者指出,教育的本质其实就是塑造我们孩子的大脑建立好的连接,减弱不好的连接。

同时还从孩子的左右脑、上下脑发育特点着手,解析了孩子情绪失控时大脑是如何连接和运作的,告诉我们如何与孩子的大脑进行沟通,实践指导意义非常高。

不管是儿童还是成人,脑和神经系统对于人体来说是非常重要的,起到了生命活动中枢调节的功能。儿童是人类的童年时期,他的所有生命活动都是由神经系统来进行调配指控的,而大脑是在神经系统当中最重要的一个器官。我们对于儿童身体其他方面的了解是比较多,而对儿童大脑或者神经系统的发育的认识却非常少。

所有的家长都知道,当孩子的体温在38度5以上,就是发烧,我们需要给他吃退烧药;当我们的孩子跌倒皮肤擦伤,我们也都知道要对伤口进行消毒,然后根据伤口的严重程度,采取比较合适的方式来处理。

但是对于我们如此重要的大脑,却好像在大多数的时候忽略它的存在。对于孩子大脑究竟发育到什么样的程度了解并不多,因此这也就是为什么今天我想跟大家分享关于儿童的脑以及发育特点。

神经系统的基础知识

神经细胞的模式图

神经细胞的样子和我们认为的动物细胞的形态是不太一样的,一般我们认为动物细胞就是一个球状的,外面是一层细胞膜,中间有一个细胞核,在细胞膜和细胞核中间就是细胞质,这就是一个非常典型的动物细胞的结构。

神经细胞的这张图,大家会看到它不是严格的球状。它有一个细胞的主体和不同突起。这样的突起,分成两个部分。突起数量多,但是短,叫做树突。一根或者是两根非常长的,叫做轴突。这个就是神经细胞的特点。

因为神经细胞太特别了,所以我们在生理学上就给神经细胞起了一个专门的名字,就叫做神经元。

那么为什么神经元跟别的细胞不一样?这和它的功能是一致的。在生物学上有一个很重要的原则,就是结构和功能相适应。

我们的大脑里面其实就是这样的一个神经传递的网状的结构。当一个人出生的时候,大脑里面有很多的连接是没有形成的,多数都是后天形成。

巴甫洛夫的条件反射实验

(获诺贝尔生物学奖的实验)

大家从左上角的第一张小图看起,狗吃食物的时候,它会流唾液,这是一个很自然的反应,因为只有分泌唾液,它才能够促进它的消化。

用生理学上的话,食物和分泌唾液的分泌中枢来说,那么食物就是一个有效的一个刺激,看眼睛看到了实物,大脑的这个视觉中枢,然后就会看到这个食物,看到了食物之后,它就会把神经冲动传向唾液分泌中枢。再把信号再传给唾液腺,然后唾液就分泌出来了。

那么这个实验的第二步,给狗一个声音刺激,那么大脑的听觉中枢会听到这个声音,但是听觉中枢并不会把这个刺激传导给唾液分泌中枢去,因为听觉的刺激和唾液分泌中枢没有任何的关联,中间没有神经回路,因此听到声音是对唾液分泌这件事来说是没有关系的,叫做无关刺激。

那么巴甫洛夫最著名的就是设计了这个实验当中的第三步,当他给这个狗喂食的同时给它听声音,那么也就是眼睛看到了实物,耳朵也听到了声音,长此以往视觉中枢还有听觉中枢之间就会建立起一个关联,进而把听觉中枢和唾液分泌中枢之间也建立起了一个关联,这样的神经连接。

原来在听觉中枢和唾液分泌中枢之间是没有神经关联的,经过巴甫洛夫的第三步实验反复的强化,在听觉中枢和唾液分泌中枢之间建立起来神经联系。

因此第四步的实验就是只给它听声音而不喂食,食物没有出现的情况下只听声音,听觉中枢也直接把信号传给了唾液分泌中枢,这只实验狗也分泌了唾液。这个实验就说明了在我们的大脑当中神经的连接是后天可以建立的。

我们说对孩子教育的实质,其实是给孩子的脑子里建立他没有的但是我们想让他有的神经连接,这是非常重要的一个概念。

我们要强化我们所希望他有的这个习惯也好,技能也好,我们弱化一些神经连接,就是我们认为坏的习惯。所以说教育孩子第一强化好的连接,第二弱化不好的神经连结。

2 重点讲脑

脑的结构示意图

神经系统是挺大的一个系统,在神经系统当中最重要的一个器官就是我们的脑。脑是非常复杂的,图中是我们大脑的右侧大脑,我们的后脑勺那一部分,这个是把左脑和右脑沿中线纵剖开来的样子。

脑是非常复杂的一个器官,大家不需要有那么多的专业的知识,我们只需要对大脑的结构有一个大致的了解就行了。

在上图当中大部分都是大脑的部分,就是上面像一个帽子一样盖在这个脑的最顶,那么当然我们也能看到其实是右大脑半球,大脑就分成了左大脑半球和右大脑半球两个部分,它们中间是连起来的。

那么后面是有一个小脑,后面的下方有一块那一部分就是小脑。我今天希望大家所知道的是脑干的一部分,在中间有一些像柱状的部分插在里面,也有人说它像一只小鸟,那么这一块就是脑干。那么脑干的顶部是丘脑,它是比较庞大的一个部分,丘脑就镶嵌在大脑的深处。

因此我们可以把这个脑分成大脑,小脑,脑干和丘脑,这样的几个部分。

大脑的功能

因为有大脑的存在,我们有了语言的能力,有了想象力,有了创造力,使人类不再是一个普通的动物,所以大脑是一个很高级的功能。

脑干当中的这些生命活动中枢都是预设好的,它都是一些基础生命活动的中枢,比如说心跳,呼吸。在刚刚出生的时候,像脑干这样的部分他发育是成熟的。而相比之下我们的大脑的发育水平是比较滞后,那么出生的时候大脑的功能还并不完善。

从刚才发的这张图上大家也可以看到大脑是在上面,而小脑脑干和丘脑是在大脑的盖子下面压着,我们就不妨把人脑就分成了上脑和下脑两个部分,上脑就是大脑,下脑就包括脑干、丘脑和小脑。大脑又分成了左大脑半球和右大脑半球,简称左脑和右脑。但是这样对大脑结构的描述也仅仅是在这堂课里我们是这样,在生理学上,人体解剖学上我们是不这样来分析这个脑的结构的。

3 儿童的脑发育

我们可以看到右脑,右脑部分有很多人在这个草地上休闲、弹琴、唱歌、放风筝,右脑它主要管的是情绪,情感,感受。左脑我们看到人们在那里工作,左脑负责的就是语言,逻辑,推理等。只有左脑和右脑它都能协调起来工作的时候,人体的生命活动才会非常的和谐。

我们的孩子先天发育的特点是右脑发育靠前,左脑发育滞后。

请大家看一下这张图,这是我们家的二宝,拍这张照片的时候,他是大概一岁七八个月。

他正在玩塑料小飞机,那个驾驶舱尤其小,他在玩这个玩具的时候,试图把脚往玩具飞机的驾驶舱里踩,想让自己坐到这个驾驶舱里。我们成年人绝对不会试图坐进这么小的玩具里去,我们知道空间太小了坐不进去,所以我们不可能做这样的尝试。

但作为孩子来说,他没有这样的空间感,他的左脑的这种分析的这种功能是非常欠缺的,只是在想,我想坐进去,坐到这个飞机里面去将多么的好玩,然后他的右脑就会非常的这个强烈的工作,左脑不会去分析。

那么这张有趣的图片就充分的说明了孩子的左右脑。大脑完全发育成熟,那将是25岁以后的事儿了,所以我们对孩子左脑的期待,左脑功能的期待要保要非常足够的耐心才可以。

不过虽然他的左脑要到25岁之后才可以完全发育成熟,但是如果我们在孩子成长的过程当中不断的去教育、引导、调动他。那么强化他的神经的连接,对孩子的左脑的锻炼将是非常有益的。所以尽管它没有发育成熟,我们的教育也将是有效果的。

4 从左右脑的角度看孩子为什么崩溃大哭

我用刚才发的这张图再进行一下解释。

左边是一个小朋友和他的爸爸在一起。爸爸给他买了一个冰激凌,小朋友不小心把这个冰激凌掉在了地下,然后小朋友看起来就非常的不开心。

她爸爸说没关系再去买一根儿。下一张图,孩子哭的更厉害了,他的爸爸感到很无助,我都说了要给你买一支冰激凌,你怎么哭的更厉害了?

第四张图,孩子开始痛哭,而爸爸这个时候也要崩溃掉了,说我都说了要给你买一个冰激凌了你为什么越哭越凶?然后到了山顶之后,爸爸和孩子同时都进入了情绪崩溃失控的这么一个状态。

首先当孩子的这个冰激凌掉在了地下之后爸爸说什么呢?爸爸说没关系我可以再给你买一根。

那么请大家想一下,左大脑掌管的是逻辑和思维,右大脑掌管的是感情,那么爸爸是在和孩子的左大脑在说话。爸爸一再的在给他这个讲道理,这些全部都是左边的这个功能,所以他一直在和孩子没有开启的左大脑进行对话,因此他的这次安抚实际无效。

那么我们应该怎么做?

他的孩子他是右大脑是比较发达的,那么我们就要和他的右大脑进行连接。最简单的方法就是我们说出他的感受、说出他的情绪,这样就能和他的大脑连接上了。

比如说我们面对一个冰激凌掉到地上的小朋友,你说宝贝你是不是很难过,因为这个冰淇淋掉在地下你非常的失望,你很难过是吗?当你说出这样动情的话的时候,那么我们就和孩子的右大脑就连接上了。

那么他的冰激凌掉到地上他的右大脑是异常活跃,他是处于一种比较悲伤的一种状态,当我们和他的右大脑一旦连接上了之后他的右大脑就不会持续发热,他的右大脑就会逐渐的冷却下来。

当他的右大脑逐渐的冷却下来了之后,我们才有了可能去和他的左大脑说话,然后再调动他的这种逻辑分析,然后用语言去再去分析解决这个问题。

5 要上脑愤怒不要下脑愤怒

下面我们来看儿童的上下脑的整合的问题。

首先我想请大家思考一下上脑和下脑相比来说哪一部分是原始的功能,哪一部分是更高级的功能?这个咱们刚才其实已经讲过了,那么高级的功能就是上脑的功能,那么下脑的功能是相对原始的这么一个功能。

在讲孩子的上下脑的配合之前我先要给大家介绍一个概念,就是上层脑发怒和下层脑发怒这样的两个概念,那么人会有愤怒的这样的一种感觉,但这种感觉有两种:

上层脑的发怒:他非常生气,但是他并没有失去理智,他能够控制自己的行为;

下层脑的发怒:他已经完全歇斯底里,完全失控了,他失控是谁失控了呢?是失去了大脑对行为的这种控制。

这样是两个概念。

那么我们知道了孩子的这个上层脑没有发育成熟,下层脑比较成熟,知道了这个事实之后对我们日常生活有什么样的一个指导意义呢?这就是我们应该让孩子没有发育成熟的这个上层脑尽可能多的控制他自己,不要让孩子的下层脑控制他自己。

就是减少孩子进入下层脑发怒的这样的一个状态,就是不要让孩子进入这种情绪失控的状态。所以我们来反思一下我们自己就是在看到孩子情绪在酝酿的过程当中要及时的叫停。

那么一旦孩子已经进入了下层脑发怒那种那种歇斯底里失控的那个状态怎么办呢?

第一,我们要首先减少,不让孩子进入下层脑的这个状态。

第二,一旦进入了下层脑的状态,只有先安慰他的情绪,先让他平静下来了之后你再跟他说道理,他才有可能听到。

那么还有一点想跟大家强调的就是,既然我们非常想减少让孩子进入下层脑发怒,那么我们作为家长我们不能这个失去理智。当我们自己一旦也进入了下层脑发怒的状态,那么这个时候我们能做的也是尽快的安抚自己的情绪。

怎么去处理自己的情绪,那么各人有各人的这个办法,那么尽快的用一种健康的方式处理好自己的情绪之后,然后再处理这件事儿。

6 孩子有负面情绪,家长怎么引导?

下面我就重点谈一下,一个我们很多家庭都非常头疼的一个问题,就是当孩子出现强烈的负面情绪的时候,我们能做什么?

我先说3个错误的做法,第一个错误的做法,就是忽略。

比如说当我们的孩子说这个,我很害怕,或者是我很累,或者是我很疼等等的时候,我们家长的反应如果是这不算什么,或者说是,你就轻轻的说一下,你不疼,或者说你一定要勇敢。

说这些话,其实就是否定孩子的这样的情绪,或者是忽略孩子这样的情绪,那么,这是两种错误的做法,还有一种错误的做法,就是只承认孩子的情绪但不引导。

那么我们正确的做法是什么?

我们第一个要和他的这个右脑进行连接,就是要接受接纳他的感受,接纳他的情绪,但是我们又不止于此,我们在,等我们那个接纳了他们的情绪,接纳了他的感受之后,他的这个右脑和下脑都得到了充分的这个冷却了之后,我们的最终的目的是要去调动他的左脑,然后让他的左脑去这个,所以说第一步是理解他,接纳他,认可他的情绪,就是情绪是没有什么错的。

表达情绪的方式有合适和不合适。那么光去接纳认可他的情绪不足够,我们更重要的是要引导他左脑的思考的能力,那怎样去训练它左脑的思考的能力?一个很重要的问题,就是我们要去刺激他的左脑,让他去思考,而不是直接给出答案。

很多家长他没有耐心,遇到一个什么事儿,比如说这个冰淇淋掉在地下了,然后我们直接就会说,我再去给你买一个或者怎么样,直接就把这个处理的方案就给到孩子的这个面前,那么我们更应该做的事情是问孩子意见,引导孩子去思考。

因为大脑和我们机体别的这个部分也有类似的,就是越用越灵光,你多通过一些问题去启发他,然后去动脑,那么他脑子就会越来越灵活,那么他脑子里的那些神经连接就会越来越强劲。

比如说,当他和别人发生冲突的时候,别人抢他玩具的时候,那么我们马上就给他支招,说你可以这样做,你可以那样说,那么下一次,你不妨可以问你的孩子,说你觉得该怎么去做?你觉得你现在能做什么?或者说你可以给这个小朋友说什么话?

这样就会引起他的思考,然后他的这种每一次的思考,那么他的那个神经连接就会加得到一次强化,那么这个刺激给的次数足够多,那么这个神经的连接就会生成。

当我们一次一次的问孩子,当别的孩子抢他东西,或者说是他想要别的孩子手里正在玩的那个东西,我们不要直接给方案,而是问他,你觉得该怎么去做,让他的左脑进行思考,然后突然直到有一天,通过足够多次数的锻炼,他的大脑就会自动的作出反应,他该怎么去做。

7 几个小窍门

那么这样的一个过程就是教育孩子的过程,非常需要耐心,需要我们非常有意识的对孩子进行这个引导教育的,有几个小的窍门,可以帮助到孩子。

当孩子有强烈的负面情绪的时候,大家可以尝试一下这几招:

第一招,运动可以让我们的下层大脑冷静下来,就当我们特别容易发怒,下层大脑就就要接管我们的身体的时候我们带着孩子做几个游戏,然后带着他玩几个游戏,让他的身体运动起来, 这个是会舒缓他大脑这个紧张的一个非常有效的一个做法。

第二招,小窍门就是让孩子去描述他的情绪。因为他的年龄非常小,他有的时候自己也不知道自己为什么烦。我们一定要帮助孩子去认识他们的情绪。

当他有强烈的情绪的时候,我们让他用语言去描述他的感觉,他在说话的同时,那么他的这个下脑就慢慢的冷却了,我们作为家长可以给他做一些帮助。比如说我们可以说你这种感受就叫做失望,这样给他的情绪进行命名,那么下一次孩子再有这样的情绪,就是你多次的训练了之后,那么孩子他就会对自己的感受认识的更清楚,其实他就是在做自我安抚的这样的一个过程了。

第三招,是让孩子意识到情绪就像天气一样是暂时的,就好像是现在正在下雨,过一会太阳很快就会出来。孩子在情绪之中之所以痛苦,就是因为他们没有意识到可能5分钟之后,我就破涕而笑了。

当我们能够在根据恰当的时机,让孩子知道人的情绪的高低起伏是正常的,我们成年人也一样,所以当我们在处于情绪低谷的时候,那么我们就会更加坦然的接受。

第四招,是一个叫做知觉之轮这样的工具。就是我们对一个事物的感觉是有非常多的维度的,然后对这件事情的感觉有正面的维度,也有负面的维度。有的时候当我们进入了这个负面的情绪当中,我们就陷入了负面的这个,或者是某一个它的这个控制当中,而没有理解到事情的这么一个全貌。那这个是需要引导孩子认识到的。

总结

教育的本质其实就是塑造我们孩子的大脑建立好的连接,减弱不好的连接。我们教育的目的,是想让我们的孩子,几个不同的脑的这个部分能够非常协调的一起来工作。

那么孩子左脑和右脑的特点来看就是他的右脑是比较发达的,左脑是相对不成熟的。那么我们的策略就是发生了什么事都要先和他的右脑连接。

这就是我们在很多教养策略当中所提到的共情,一定要把他的情绪说出来,站在他的角度去看待他的心情。当你能做到共情,当你能和他的右脑连接的时候,这个时候你才能拉近你和孩子的距离,他才能听见你下面说的这个话。这个就是左右脑的特点带给我们的启示。

那么上下脑的这个启示,就是孩子的这个上层脑,也就是他的大脑发育是非常不成熟的。

那么你想一想,你为什么要要求一个大脑发育还没有成熟的一个孩子对自己的情绪的控制能力达到很高的要求,这是不现实的。因为它的结构决定了它不具有那样的一个能力。

那知道了这个它的上层脑的控制,大脑的控制能力比较偏弱之后。那么我们成年人,就要看到孩子的情绪的走势,然后及时的叫停,让他冷静下来,冷静下来了之后,我们再教育他。然后我们不要做那个把孩子推到下层脑状态的那个人。

有的时候,孩子的情绪失控,往往是因为家长的做法把孩子激怒了,那么这样的做法是非常不好的。

最后,我还提到了几个比较实用的,当孩子有强烈负面情绪的对策:

1. 运动;

2. 让孩子用语言多去描述情绪,帮助孩子认知自己的情绪;

3. 让孩子知道情绪都是有起有伏,这个是很正常的;

4. 知觉之轮。我们要让他看到这个事情,还有一些其他的方面,让他更加全面客观的去看待这个事情。

在孩子非常小的阶段,我们就去训练孩子,大脑的协调,训练他对自己的情绪的认知和控制,非常有利于他之后的人生处在身心健康情绪稳定的心理状态。

在这样的心理状态之下,他在学习,学术工作上,更容易成功,也更容易有扎扎实实的幸福感。

# 每日话题 #

反思下自己平时于孩子的沟通吧,

是跟右脑链接更多,还是左脑更多呢?

留言区分享下吧!

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作者 | 闫佳,教育学博士,在行亲子教育领域行家,蒲公英儿童教育创办人。

编辑| 章鱼妈,一个一岁半儿子的妈妈

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